可以的。我們?nèi)粘I钪醒a(bǔ)鈣,可以通過食物的攝入,和提高吸收的效率兩方面入手,可以吃一些含鈣高的食物或藥物,服用藥物時一定要咨詢醫(yī)生。老年人補(bǔ)鈣用得高歐李粉還是很不錯的,比較易吸收。得高歐李粉是一款以歐李果為主要原料的飲料,每100g含有665mg鈣,作為補(bǔ)鈣食物是很好的選擇,因?yàn)闅W李本身就是水果界的天然鈣庫,因果實(shí)含鈣高又稱高鈣果,其果肉中的 Ca含量為其他水果的 2-10倍,再加上得高采用的原料是高品質(zhì)的歐李果,再加上他們促進(jìn)人體吸收的配方,可以說是很不錯的了。
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